Paraplugesprek
Wat is een paraplugesprek?
Het paraplugesprek is het gesprek waarin u als ouders uw kinderen informeert over het feit dat u uit elkaar gaat. Dit is voor veel ouders een heel moeilijk moment. Voor kinderen is het van belang dat zij zo vroeg mogelijk weten wat er gaat gebeuren. Wacht dan ook niet te lang met het hebben van dit gesprek. Kinderen voelen vaak dat er iets gaande is en gaan veelal hun eigen verklaringen bedenken. Het is belangrijk de kinderen te informeren zodra het besluit tot scheiden vaststaat. Ook is het belangrijk om de kinderen tussendoor op de hoogte te houden over wat er staat te gebeuren.
Inhoud paraplugesprek
Het is van belang dat u als ouders het gesprek samen met uw kinderen aangaat. Leg zo goed mogelijk samen aan hen uit dat u uit elkaar gaat. Probeer te voorkomen dat slechts één ouder aan het woord is en de ander er zwijgzaam bij zit of zelfs teruggetrokken en in tranen (vaak degene die niet heeft besloten te willen gaan scheiden). In een dergelijke situatie zullen kinderen over het algemeen meer aandacht aan deze ouder geven. Mogelijk willen ze de voor hun gevoel gekwetste en machteloze ouder steunen en zullen ze daardoor hun boosheid richten op de ouder die heeft besloten te willen gaan scheiden. Ze krijgen het gevoel te moeten kiezen tussen één van beide ouders.
Ondanks dat het heel normaal is dat u verdrietig bent en één van beiden het mogelijk niet eens is met de beslissing van de ander, mag hier geen nadruk op liggen tijdens dit gesprek. Het gaat niet om u, maar om de gevoelens van uw kinderen, waarbij steun en liefde van beide ouders onontbeerlijk is. Dat betekent dat u uw eigen gevoelens (over de scheiding) aan de kant moet zetten.
In het gesprek legt u uit dat u als partners uit elkaar gaat maar als ouders nog wel gezamenlijk beslissingen kunt nemen en dingen samen kunnen doen. Dit is een belangrijk signaal naar de kinderen toe. Ook legt u uit wat er gaat veranderen en wat niet.
Tips voor een paraplugesprek:
- Bereid het gesprek samen voor zodat u op één lijn zit;
- Geef dezelfde reden aan voor de echtscheiding;
- Beschuldig elkaar als ouders niet tijdens het gesprek;
- Maak de nodige tijd vrij voor het gesprek (plan het gesprek);
- Houdt rekening met vragen;
- Troost de kinderen;
- Maak duidelijk dat u er als ouders altijd zult zijn voor de kinderen;
- Bespreek wat er verandert en wat hetzelfde blijft, maar let op, maak geen beloftes waarvan u niet weet of u deze waar kunt maken;
- Maak uw kinderen duidelijk dat zij geen schuld hebben aan de echtscheiding;
- Laat het gesprek plaatsvinden op een plek waar de kinderen zich veilig voelen;
- Laat uw kinderen vrij om hun emoties te tonen en sta open voor reacties die ze geven, ook als deze heftig zijn;
- U mag eigen emoties laten zien maar probeer deze wel te beheersen.
En dan hoe verder?
Na enige tijd, of wanneer u denkt dat het nodig is, hebt u meer gesprekken en herhaalt u het paraplugesprek. Dit is van belang zodat de kinderen werkelijk beseffen wat scheiden inhoud. Ook kinderen hebben de neiging om ‘hun kop in het zand steken’. Door de impact kan het gebeuren dat zij van de hele boodschap alleen het begin echt meekrijgen. De rest komt dan niet of in mindere mate bij ze binnen. Het hebben van meerdere gesprekken is ook belangrijk om de kinderen een goede kans te geven de scheiding te accepteren en te verwerken.
Betrek de kinderen bij het nemen van beslissingen die hen direct aangaan. Het helpt hen om zich minder machteloos te voelen. Dat is goed voor hun verwerkingsproces.
Er is veel informatie beschikbaar op internet (bijvoorbeeld www.villapinedo.nl) en in boekjes, speciaal voor kinderen geschreven, over de scheidingssituatie en ook over het paraplugesprek. Wij adviseren u die informatie te lezen.
